hits counter

تم تشخيصي بمرض مزمن… سبب عدم مشاركتي بالفترة الي فاتت و نسألكم الدعاء ~

شافاك الله وعافاك، وخفف عنّك المرض وما يجيء به، طهور إن شاء الله.
أدعو الله أن يجعل لك من كل مصابٍ مخرجا ويفتح لك لكل خير بابًا.
 
ما تجوف شر والله يشفيك وندعي لك باذن الله.
هم يقولون لك مزمن لكن الطب يتطور ولازالوا يبحثون عن علاج نهائي للسكر ويا رب يطلع في وقت قريب.
 
ماتشوف شر حبيبنا محمود، اجر بااذن الله لك والله يرزقك الصحة والعافية

ولا تشيل هم، الحمدلله مع التقدمات العلاجية وتغييرات بنمط الحياة بتتعايش معاه بشكل طبيعي وامورك بتكون زينه بااذن الله
 
لا بأس طهورٌ إن شاء الله،
الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ (١٥٦) أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ (١٥٧) [البقرة: ١٥٦ - ١٥٧]

بإذن الله ربنا شاف فيك كل الخير وأراد سبحانه وتعالى أن يقربّك إليه وأن يرفع درجتك في الجنة.
الحمد لله مرض السكري حاليًا مش زي زمان والتعامل معاه أسهل بكثير، لكل شيء في بدائل للسكر للوجبات وحتى السناكات والوجبات الخفيفة، الفترة الصعبة حتكون بس في البداية فترة تغيير العادات لكن صدقني أول ما تتقبلها وتعديها كل حاجة حتبقى أسهل وحتنسى أصلا إنك تعاني من هذا المرض.
ربنا يسهل عليك ولجميع مرضى المسلمين يا رب.
 
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما

واسأله باسمائه الحسنى وصفاته العلا ان يكتب اجرك وينزل عليك الصبر والسكينة
 
ألف سلامه عليك وما تشوف شر

بس عموما الطب الان وصل مرحله متطوره فما يتعلق بمرض السكر ، كل الي عليك انك تتقبل المرض وتتعامل معاه كأنه حاجه روتينه ، اهم شي النفسي تكون زين

أما الاونسلين ، حسب علمي يخليك تقدر تأكل كل شي

بنسبه لنوع الأكل ، حتى الي ما فيه سكر ، لازم يتعود يغير نظام غذائه صحي

ابتعد عن الخبز الابيض والمكرونه ، وستبدله بخبز النخاله او الشعير او مكرونه سمراء

ابتعد عن المحليات بجميع انواعها

ابتعد عن منتجات الحليب الي غنيه باللاكتوز

عادي تاكل رز لكن حاول تخلي البروتين اكثر من النشويات في اكلك

يعني على سبيل المثال لا تاكل برجرين ، بل اجعلها برجر دبل واحد افضل

ابتعد عن الزيوت المكرره مثل دوار الشمس ، وستبدلها بدهون صحيه ، الزيت الزيتون والزبده والسمن

اقوى علاج يخفض السكر بقوه وهو خل التفاح العضوي ، تحط ملعقه صغيره في كاس وتعبيه نصه ماء وتشربه بمزاز ، قبل الاكل
 
ما تشوف شر يا محمود، و ألف لا بأس عليك.

اخر جملة في موضوعك، فعلا الصحة ليس لها ثمن .. و أنت الله يعطيك الصحة و العافية و ان شاء الله تقدر تتكيف مع الحياة الجديدة.
 
W.W.W قال:
ابتعد عن الزيوت المكرره مثل دوار الشمس ، وستبدلها بدهون صحيه ، الزيت الزيتون والزبده والسمن
أنقر للتوسيع...

هذي الجزئية مهمة للغاية
الزيوت النباتية المكررة اللي منتشرة في المحلات غير صالحة للإستهلاك البشري و هي أسوأ مادة ممكن تدخل جسمك
 
SuperC قال:
هذي الجزئية مهمة للغاية
الزيوت النباتية المكررة اللي منتشرة في المحلات غير صالحة للإستهلاك البشري و هي أسوأ مادة ممكن تدخل جسمك
أنقر للتوسيع...
برضو عندك شي ممتاز ، لمن تروح الملحمه وتخذ لحم ، تقول له يشل لك الشحم على جمب ويقطعها مربعات صغار ، ممتازه للمقليات

زيت دوار الشمس أكله بالغلط في المطاعم ، لكن ما ادخله بيتنا نهائيا
 
طهور ان شاء الله اسأل الله لك الشفاء العاجل

عليك بأتباع نظام غذائي لفترة مؤقته مع المحافظة على الرياضة لو نص ساعة مشي وبإذن الله يضبط عندك
 
لا اله الا الله .. لا باس طهور يا محمود الغالي .. اعلم لو مهما حدثت اشياء فالماضي .. فانا دائما وأبدا .. أعتبرك انسان غالي ومن الناس الي دخلت حياتي وأثرت عليها وحطت بصمتها.

فأتمنى لك الشفاء التام .. وماعليه ناس كثيره صغيره وكبيره عندها هذا المرض وعايشه حياتها طبيعي جدا .. لكن عليك أن تتكيف فقط.

أحد أصدقائي من عرفته بعمر الـ14 سنه وهو كان فيه سكري منذ الولاده وياخذ أبر انسولين .. والان هو بعمر الـ37 ومتزوج وعنده عيال وعايش حياته طبيعي 100% ويسافر لوحده أيضا لعدة سفرات .. الأمور ستصبح طبيعيه .. فقط عليك ان تتقبل وتتكيف.
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى