hits counter

اهدافك للسنة الجديدة

#31
  1. قراءة 30 كتاب ذات أنواع مختلفة
  2. مشاهدة 10 أفلام وثائيقية مفيدة
  3. كون علاقات اجتماعية أكثر
  4. تحسين خطي من خلال أوراق عمل أو دورات
  5. معدل جامعي فوق 4.80 point
  6. ممارسة كرة القدم والتمارين بشكل أسبوعي
  7. مراجعة الكلمات الإنجليزية ( موقع vacobla )
 
#32
1. تقوية لغتي الإنجليزية.
2. أنتهي من 25 كتاب.
3. أخلص من الأنميات والمسلسلات اللي فاتتني.
4. أتخلص من الكسل وألتزم ببرنامج رياضي يومي.
هل حققتكم أهدافكم السابقة؟! وما هي أهدافكم لهذه السنة؟!
عني أنا...
 
#33
1- أتحرك خطوة نحو الامام بموضوع الزواج
2- توصل شحنة جديدة من هالكرسي واطلبها ..حياتي كلها متوقفة بالايام الماضية بسببه :(
3- اتحرك خطوة ثانية نحو الزواج @@
بقية الاهداف جزئية وبتنبني وتتأسس وان شاء الله تتحقق مع مرور السنة.
ريبوست @@
 
#39
اهم هدف تتكلم بنتي الصغيرة.. متعبني الموضوع وصلت 3 سنوات ونص وما تكلمت :disappointed:
ضروري تراجع دكتور مختص !
بينما حاله مل طفل تختلف ، ولد خالي حصلت معه هذه المشكلة وبحسب كلام الطبيب الذي راجعه : ترك الطفل امام الجوال والاجهزه الالكترونية يعد سبب كبير في تاخر كلام الطفل ..
 
الإعجابات: Veeto
#40
ضروري تراجع دكتور مختص !
بينما حاله مل طفل تختلف ، ولد خالي حصلت معه هذه المشكلة وبحسب كلام الطبيب الذي راجعه : ترك الطفل امام الجوال والاجهزه الالكترونية يعد سبب كبير في تاخر كلام الطفل ..
راجعت اكثر من طبيب.. بنتي الاولى بعد تاخرت.. تكلمت عالاربع سنوات تقريبا

وحدة من اخصائيات النطق قالت يمكن عندها مشكلة بالاذن انها ما تسمع عدل.. ووديتها لطبيب اذن وسووا ليها عملية بأذنها انها فيها مااء.. الدكتور يقول يمكن انه هذا سبب تاخرها.. ويقول احتمال وراثي لان انا والام عندنا خمول بالغدة الدرقية

والحين صار ليي مدة اتابع مع اخصائية نطق وسلوك.. تحسنت سلوكياتها بعد العملية.. وصارت تسولف كثير ( بكلمات غير مفهومة) باقي بس تتكلم

متعب ومؤرق الموضوع خصوصا وانك عاجز وما تعرف السبب علشان تحله..
 
#41
راجعت اكثر من طبيب.. بنتي الاولى بعد تاخرت.. تكلمت عالاربع سنوات تقريبا

وحدة من اخصائيات النطق قالت يمكن عندها مشكلة بالاذن انها ما تسمع عدل.. ووديتها لطبيب اذن وسووا ليها عملية بأذنها انها فيها مااء.. الدكتور يقول يمكن انه هذا سبب تاخرها.. ويقول احتمال وراثي لان انا والام عندنا خمول بالغدة الدرقية

والحين صار ليي مدة اتابع مع اخصائية نطق وسلوك.. تحسنت سلوكياتها بعد العملية.. وصارت تسولف كثير ( بكلمات غير مفهومة) باقي بس تتكلم

متعب ومؤرق الموضوع خصوصا وانك عاجز وما تعرف السبب علشان تحله..

أعان الله قلب الوالدين ... :'(
 
#43
World Domination @@

حسناً..هذا كان كبيراً بعض الشيء...لنبدأ بأهداف مرحلية أصغر؟

عدم الفناء؟

لا...هذا ليس بإنجاز, أو..هل هو؟ @@

أريد أن...أنام T_T

هدفي هذا العام هو أن أتمكن من النوم بشكل طبيعي ومنتظم, ومن دون اللجوء لأي دواء.


-نوم ساعة
- استيقاظ 37 ساعة
- نوم 16 ساعة
- استيقاظ 9 ساعات
- نوم 12 ساعة
- استيقاظ 23 ساعات
- نوم 11 ساعة
- استيقاظ 36 ساعة
- نوم 12 ساعة
- استيقاظ 4 ساعات
- نوم 13 ساعة
- استيقاظ 30 ساعة


- نوم 12 ساعة
- استيقاظ 24 ساعة
- نوم 12 ساعة
- استيقاظ 16 ساعة
- نوم 8 ساعات
- استيقاظ 24 ساعة
- نوم 12 ساعة

في الأسبوع المثالي, أحتاج إلى نوم 56 ساعة.
إن نمت لأقل من 28 ساعة فالأمر ليس بجيد. (هلوسة, ضعف إنتاجية, الم الرأس المزعج...)
إن نمت لأكثر من 84 ساعة, فالأمر كذلك ليس بجيد. (مضيعة وقت, الم في الرأس)

أظن بأن غياب وجود التزامات وقتية (حقيقية, ملزمة, غير قابلة للتأجيل) يساهم في إفساد أوقات نومي.
عدا هذا, المشكلة الأساسية ليست مع النوم بقدر ما هي مع عدم القدرة عليه, إن لم أشعر بالإنهاك التام أو أتوقف عن التفكير بطريقة ما, أنا لا استطيع النوم, ولو استلقيت لساعات : (

*التوقف عن شرب القهوة لأسابيع ...لم تكن له فائدة سوى جعلي أعاني @@

Trivia:

- الفترة المستمرة الأطول التي قضيتها من دون نوم هي +49 ساعة (ربما تجاوزت ال50؟ لا أعلم بصراحة)
(تجربة ليست باللطيفة *_*)

- مهما فعلت, لا استطيع النوم تحت أي ظرف لفترة تزيد عن ال20 ساعة (لا أستطيع النوم بشكل متصل لفترة تزيد عن ال12 ساعة)

- 16 ساعة من الاستيقاظ تعادلها 8 ساعات من النوم, 24 ساعة من الاستيقاظ تتطلب 12 ساعة من النوم, وهكذا..

0 - 4 : برود. (النوم ممكن هنا)

4- 16: نشاط ذهني اعتيادي, لكن "العاطفة" تزداد قوة كلما اقتربت من 16 (فروقات ضئيلة) (النوم مستحيل هنا)

16 - 20 : اسميها الlimbo, يكون فيها النشاط الذهني في أدنى مستوياته. (النوم صعب للغاية في هذه الساعات)

20 - 28: أسميها بالفترة الذهبية, هنالك ذلك الألم الغريب في الرأس المصحوب بعدم اتزان بسيط, لكن المهارات الإبداعية تزداد حدة بشكل غريب (لاسيما الكتابة والرسم) (النوم صعب بعض الشيء, يتطلب على الأقل ساعة من "عدم التفكير" )

28-34: هنا تأتي مرحلة الإنهاك (يضعف تأثير القهوة بشكل كبير, يصبح كل شيء مزعجاً, سماعات الرأس تؤلم بشدة, جميع الأصوات تصبح مزعجة)
النوم يصبح سهلاً, لا يتطلب الكثير من الوقت أو الجهد.

34- 40 : انحدار حاد في الاتزان المنطقي, القدرات الإدراكية تنخفض بشكل ملحوظ, يصبح صوت جريان الدماء في عروقك مزعج بشدة, بل وحتى صوت نبضات قلبك. النوم يصبح أسهل بكثير.

40 - 45 : هذه مرحلة غريبة, إذ تنعدم فيها الإنتاجية تقريباً, يصبح المشي فيها (والاتزان أثناء الوقوف حتى) صعباً, ذاكرتك المؤقتة تتصرف بشكل غريب (عدم القدرة على حفظ القيمة كي تقوم بعملية حساب في حالتي), حرقة شديدة في الأعين, وتبدأ بالإحساس بنبضات الدم في رأسك. النوم يصبح شبه إلزامي, تستطيع النوم في أي مكان.

45 - 50 : حظ جيد ^__^

الخلاصة هي: عدد ساعات الاستيقاظ يتناسب عكسياً مع المعالجة المنطقية, وسلوك "الإبداع" هو أكثر عشوائية @@

*ملاحظة: أحياناً لا يكون استيقاظي ل40 ساعة مثلاً متبوعاً بأي أعراض, في أحيان أخرى أصاب بأعراض ال34 ساعة عند ال24 وهكذا, التقسيم كان يقوم على ما تكرر بشكل أكبر : )
 
التعديل الأخير:
#44
راجعت اكثر من طبيب.. بنتي الاولى بعد تاخرت.. تكلمت عالاربع سنوات تقريبا

وحدة من اخصائيات النطق قالت يمكن عندها مشكلة بالاذن انها ما تسمع عدل.. ووديتها لطبيب اذن وسووا ليها عملية بأذنها انها فيها مااء.. الدكتور يقول يمكن انه هذا سبب تاخرها.. ويقول احتمال وراثي لان انا والام عندنا خمول بالغدة الدرقية

والحين صار ليي مدة اتابع مع اخصائية نطق وسلوك.. تحسنت سلوكياتها بعد العملية.. وصارت تسولف كثير ( بكلمات غير مفهومة) باقي بس تتكلم

متعب ومؤرق الموضوع خصوصا وانك عاجز وما تعرف السبب علشان تحله..
شفاها الله
تتيسر
 
#45
- أحصل work placement/تدريب ميداني لمدة سنة .. بإحدى الشركات البريطانية
- أخلص السنة الثالثة الجامعية بدرجه حلوة ( الحلم ٦٠ فما فوق ) و بچذي اكون خلصت bachelor degree
- أسافر بالصيف بروحي من غير زوجة و لا عيال
- افاتح زوجتي بموضوع الزوجة الثانية، و أجس النبض
::fdoly::
 

Arashi

فريق الأنمي
#46
1-اتقن البيانو مثل المحترفين
2-اتعلم رسم الدجيتال +صفحات مانجا احترافيه
3-أغير اسلوب تعاملي مع الناس خاصة المزعجين
4-اضبط مواعيد نومي <<< وقت المشاركه يوضح المشكله -_-"



اهم هدف تتكلم بنتي الصغيرة.. متعبني الموضوع وصلت 3 سنوات ونص وما تكلمت :disappointed:
متعب ومؤرق الموضوع خصوصا وانك عاجز وما تعرف السبب علشان تحله..
ان شاء الله مافيها الا العافيه...هو احتمال فعلا انها ماكنت تسمع عدل فما قدرت تلقط الكلام...لكن حسب اللي مروا علي تأخر النطق ما يعتبر مشكله كبيره
عندنا عيله عيالها ما تتكلم عدل الا بعد التسع سنين (وراثه) ويكبرون ويصيرون دكاتره ومناصب ما شاء الله ^^

والحين صار ليي مدة اتابع مع اخصائية نطق وسلوك.. تحسنت سلوكياتها بعد العملية.. وصارت تسولف كثير ( بكلمات غير مفهومة) باقي بس تتكلم
نفس اختي لما كانت صغيره...كانت ما تتكلم بالمره...في سن الروضه قامت تقول كلام غير مفهوم بس تفهم علينا لما نكلمها...في المدرسه شوي شوي بدت تتكلم طبيعي والحين كبرت وتخرجت وامورها طيبه الحمدلله ^^
ولد عمتي نفس الشي ما تكلم طبيعي الا تقريبا على سن ال10 او 11 والحين ريال ما شاء الله XD

هو اهم شي تتأكد انها تفهم عليكم لما تكلمونها....وفي حل لو اني ما افضله لكن جربوا معاها اللغه الانجليزيه...اسهل عالاطفال يتعلمونها
 
#49
- أحصل work placement/تدريب ميداني لمدة سنة .. بإحدى الشركات البريطانية
- أخلص السنة الثالثة الجامعية بدرجه حلوة ( الحلم ٦٠ فما فوق ) و بچذي اكون خلصت bachelor degree
- أسافر بالصيف بروحي من غير زوجة و لا عيال
- افاتح زوجتي بموضوع الزوجة الثانية، و أجس النبض
::fdoly::
ياخي انت كل ما اشوف رد لك لازم ابتسم ، الله يسعدك يا شيخ :emoji_grin::emoji_grin:


راجعت اكثر من طبيب.. بنتي الاولى بعد تاخرت.. تكلمت عالاربع سنوات تقريبا

وحدة من اخصائيات النطق قالت يمكن عندها مشكلة بالاذن انها ما تسمع عدل.. ووديتها لطبيب اذن وسووا ليها عملية بأذنها انها فيها مااء.. الدكتور يقول يمكن انه هذا سبب تاخرها.. ويقول احتمال وراثي لان انا والام عندنا خمول بالغدة الدرقية

والحين صار ليي مدة اتابع مع اخصائية نطق وسلوك.. تحسنت سلوكياتها بعد العملية.. وصارت تسولف كثير ( بكلمات غير مفهومة) باقي بس تتكلم

متعب ومؤرق الموضوع خصوصا وانك عاجز وما تعرف السبب علشان تحله..
الله يسهل عليك يبوشهد

--

عن نفسي اهدافي هذي السنة اني التزم بالجيم ، وانظم وقتي ونومي كمان .. عارف اني مبتذل لول بس والله هذي الاشياء الي تتبعني ، يومياتي دايما احسها فوضى وماهي منظمة ..

انا ويني عن هذا القسم ، ما شاء الله كورة ، واغاني وافلام ومسلسلات :emoji_grin::emoji_grin:
ناقصه رابطه للسله اعرف فيتو من محبي ليبرون :emoji_grin:
 
#51
اهم هدف عندي هذا السنة اتعلم اللغة الانجليزية واتحدث بطلاقة بها لأن بعد التخرج من الجامعة قاعد اعاني بشدة من ه الناحية وخاصة في مقابلات العمل لذلك قاعد امشي على برنامج معين من AJ.hoge وان شاء الله التحسن يظهر مع الوقت.
 
#53
احيانا انا وانيس نسوي موضوع للنهائي.. بس بعد ما الواريورز صاروا الدريم والنايتمير تيم.. البطولة شبه محسومة قبل ان تبدء!
والله بيني وبينك هذي السنة جد منتفة بعد ما انتقل كايري لبوسطن ولسه ليبرون السنة الجاية ماشي لليكزر ، خلاص المنافسة انعدمت والواريورز يسرح ويمرح بدون منافسة ، يذكروني في السويتش في اليابان كيف يسرح ويمرح لوحده <<< الا يستفز :emoji_grin::emoji_grin:
 
#54
مش أهداف أكثر من أنها أماني :p
- اتخرج شهر ٥ بعد دراسة ٤ سنين. مليت للأمانة :p
- ارجع الامارات واستقر شوي ولو أني ما أظن يستقر الا بعد سنة بعد الرجعة.
- احسن صحتي الجسدية. هي ممتازة حاليا لكن ابا اكمل سنة بدون مشروبات غازية/شوكليت!
 
#55
اوكي ، حدمج امنياتي مع اهدافي لعل احد منهم يتحقق

- اوصل للوزن المثالي

- اصير اجتماعي واتخلص من حياة ال Hekikimori

- اسافر لباريس واليابان.

- اختم العاب المشهورة بزيادة الي سحبت عليهم فاتتني الاجيال الماضية ( فف7 و 9 كرونو كروس وايس ايترني الخ)

- اتابع انميات الطيبين الي فاتتني ومشهورين بزيادة ومازالوا يتكلموا عنها مثل سندباد و ومسلسلات المشهورة مثل قيم اوف ثرونس

- اختم 5 كتب على الاقل.
 
#57
عرفت سنه 2018 اشلون راح تكون بالنسبة لك بس اتمنى انك على بدايات سنة 2019 تبدأ تشوف بوضوح من جديد :(
السموحة ، الظلام يملؤوني .. وما اشوف شي من ألي انت كتبته ::laugh::

شكلك مجرب هالسالفه ! أي نصائح لواحد مبتدئ !؟ ::xd::

@ibrahim-als هدفنا إسعادكم عزيزي المواطن
::fdoly::
 

White Soul

Pokéfan
مشرف
#58
بما أن الكل أدلى بأهدافه حمستوني أحط أهدافي أيضًا :grin: من الأسهل إلى الأصعب:

- أوصل وزني إلى 65kg وأحافظ عليه، أنا على بعد 6 كيلو تقريبًا فإن شاء الله ما تكون مهمة صعبة مع التزامي بالجيم.
- أختم القرآن ثلاث مرات خارج شهر رمضان، أحاول أخلي قراءة القرآن جزء من برنامجي اليوم بدلًا من برنامجي الرمضاني.
- أقلل أكل السكريات، تقريبًا الحاجة الوحيدة السيئة في نظامي الغذائي.
- أجيب معدل +80 في الجامعة للسنة الثانية.
- أختم 20 لعبة، من تخرجت من ثانوي ما حققت هالرقم! السنة الماضية خلصت 15 لعبة.
- أقنع @dragon quest إن العدس جهاز رهيب.
 

Radical alias

Orchidaceae
مشرف
#59
هذي اهدافي للسنة الحالية.

  • أنتقل لجامعتي الجديدة و اجيب أكبر معدل اقدر عليه في اول كورس حتى ارتاح لباقي السنة بدون ترك إلتزاماتي حيال دراستي و اعوض سنوات دراستي الماضية بإلتزام مبكر في حياتي الجامعية الجديدة.
  • أرجع لهواية بل ضرورة القراءة اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ و انهي الكتب المفيدة لي و الي تنمي فكري و قناعاتي و اقترب خطوة تلو الخطوة لأكون كاتب يشاد به البنان و الأهم اساعد اي شخص في هذا العالم الواسع و اخفف عنه بخربشات تعجبه و تفيده حتى لو كسرت اصابعي.
  • أنهي كم لعبة من دي كيو الي نويت اخلصها من كم سنة و ما سنحت لي الفرصة الا هذي السنة اضافة للعب اجزاء ميترويد القديمة.
  • اساعد والداي الي غبت عنهم لسنوات و اقعد معهم لأوقات طويلة و اشبع من شوفتهم.
  • أدخل جيم و ما اطلع منه خلال اسبوعين.@@