ركزت مختلف الدراسات مؤخرا على تأثير ألعاب الفيديو على اللاعبين بمختلف الطرق وعلى مختلف الفئات، والكثير منها أكد أن الألعاب لها تأثيرات إيجابية لا يمكن الحصول عليها من نشاطات يومية أخرى، والواضح أن الأمر لن يتوقف عند هذا الحد.
مجموعة من الباحثين في جامعة بيلموت (Plymouth) قاموا بدراسة أعطت نتائج مشجعة بكون ألعاب الفيديو تساعد على التخلص من الإدمان على التدخين أو استهلاك الكحول، الدراسة تشير لكون عقل المدمن يشعر بالرغبة في التدخين أو استهلاك الكحول لمجرد التفكير بذلك وقاموا باستخدام لعبة Tetris من أجل تغيير تركيز العقل لشيء مختلف.
الفكرة تكمن بتغيير تركيز العقل باستخدام “دخيل” وبما أنه ليس من السهل تغيير تركيز العقل على شيء يدمن عليه كالسجائر مثلا فمن السهل استبدال الصورة التي يركز عليها بلعبة فيديو، لعبة بسيطة كـTetris استطاعت خفض رغبة التدخين لدى الأشخاص الذين شملتهم الدراسة علما أنهم احتاجوا لثلاث دقائق فقط لخفض رغبتهم بنسبة 25%.
الأمر الجيد أن العقل يركز بسهولة على لعبة فيديو لما يتطلب ذلك من تعامل مع الصورة وتفاعل بين اللاعب واللعبة، والدراسة أبانت أن ألعاب الفيديو لا تشتت تركيز العقل وإنما تضغط عليه للتركيز في اللعبة حتى ولو كانت صغيرة ما يعني أن الرغبة للتدخين تقل وصولا للأعراض المصاحبة لذلك بعد مدة كصداع الرأس، ما يعني استهلاكا أقل للسجائر أو الكحول.
الدراسة طبعا تتحدث عن الرغبة في التدخين أو استهلاك الكحول عند التفكير بهما وقد تساعد بشكل كبير في التخلص من الأعراض النفسية التي تمنع مجموعة منهم عن الإقلاع عن هذه العادات الصحية الخطيرة.
