هل تعالج نفسك في البيت؟
- بادئ الموضوع Arashi
- تاريخ البدء
Invader Zim
TG’s Discord Owner
Abdulrahman1
TG.. Too Good to be True
retha
遥か
ليه ما تصير أنت؟
abdullah-kh
~KH ♥FFXIV~
باختصار شيبت
Abdulrahman1
TG.. Too Good to be True
بحلق حواجبي كذا
Arashi
Dragon of Heaven
مره تعرضت لاصابه تذبح ألم... ريولي التوت ومادري كم وتر تضرر صوب الركب من ورا وجدام ... الاوتار الخفيه عورتني أكثر لدرجة ان راح الاحساس من الامامية من زود ما الألم طاغي.. وكان عندي اختبار حزام احمر3 (قبل الاسود) وما عرفت شنو الحل.. المستشفيات تقول يا علاج طبيعي شهرين يا عمليه وانا امتحاني قريب في اقل من شهر. عمتي لها بالطب الشعبي شوي فصنعت شي مثل الجبس من الحلبة وبياض البيض وحطته على الركبة من كل الجهات، وخيلته 4 ايام. ما تصدق شلون سحب الالم سحب واختفى تماما من الاوتار الخلفيه.. الاماميه بس ظلت تؤلم شوي لكن قدرت امتحن للحزام وانا حاطه ضاغط وسويت كل الحركات وولا كأني مصابه الحمدلله. طبعا الوتر الامامي كان الوتر الصليبي وهذا كبير لازم عملية لأنه حتى ما تعالج بالعلاج الطبيعي.. الطب الشعبي حسب ما عرفت من جدي كانوا يعالجون الكسور والاصابات هاذي بطرق عجيبه وكانوا يتعافون 100% في وقت حتى أقصر من الطب الحديث لكن أغلب هالعلاجات اندثرت من مجتمعاتنا اللي صار تعتمد فقط عالطب الحديث.. شي قليل ظل موجود في القرى والاماكن اللي حياتهم بسيطه.
نفس العلاج عمتي استخدمته لزوجها لما صار له نزيف في اوتار القدم وبعد تعافى 100%.
لكنها بالغت في الاعتماد عالطب الشعبي وصارت تعالج مرض السكر بدون ما تتابع حالتها مع دكتور عالاقل وما درت ان سكرها قام يرتفع لين صادتها جلطه (عدت على خير الحمدلله). بالمقابل عندي صديقه عالجت ام زوجها من ضغط الدم من خلال نظام غذائي عملته لها وما شاء الله راح منها الضغط نهائيا وتركت الادوية (اظن عمرها لا يقل عن نص الستينات).
وحلو ان في الطب يعلمونهم ان الجسم يقدر يعالج نفسه... عندنا شخص كبير في بداية الـ90 الله يحفظه تعافى من ضغط الدم بدون ما يسوي شي، وترك الادويه. اذكر قالوا ان لما الضغط او السكر او الكوليسترول يرتفعون لا تاخذ ادوية على طول... انتظر فتره وحاول بطرق طبيعيه تنظمهم لأن ممكن يتعدل كل شي، اما لو اخذت ادويه فجسمك يدمن عليها، مب الكل يتعافى من بعد الادويه نفس الامثله المذكور الا لو شدوا حيلهم وايد.
AM152
True Gamer
سواء الضغط أو السكر أو الكوليسترول فأول خطوة فى العلاج تبقى عمل تغييرات فى نظام الحياة اليومية زى الحركة و تنظيم النوم و الأكل و غيرها و فى الحالات البسيطة فده كافى لوحده كعلاج اما فى الحالات المتوسطة و المتقدمة فلوحده مش هايبقى كفاية و إن كان مازال مهم كعامل مساعد ، لكن بالنسبة للنقط اللى ذكرتيها فعندى بعض الملاحظات:
كون إن الضغط اختفى فى بداية ال90 فده مش معناه تعافى بالضرورة ، شئ لاحظته مع عدد من مرضى الضغط و هو إن فى الأعمار المتقدمة زى ال 80 و ال 90 ممكن الضغط ينخفض و مش بس يرجع لمستواه الطبيعى و إنما يتحول لهبوط و يحتاج أدوية لرفع الضغط ، الشئ مرتبط بحالة الجسم فى المرحلة دى ، للأمانة مابحثتش كثير فى النقطة (تخصصى فى الأساس معامل) بس شفته بنفسى مع أكثر من مريض
بالنسبة للكوليسترول ففى ملاحظة مهمة و هى إن فى فرق بين شخص الكوليسترول عنده عالى نتيجة الأكل الغلط و قلة الحركة و بين شخص عنده مشكلة وراثية تخلى الكوليسترول عنده عالى بدون علاقة بالأكل، الأول ممكن علاقة بتنظيم الحياة اليومية فقط كما ذكرت أما الثانى فلا و ممكن يبقى شخص رياضى و نحيف و مع كده الكوليسترول عنده عالى و لازم علاج
شئ مشابه مع السكر ، السكر ليه نوعين Type 1 و Type 2 ، النوع الثانى يبقى معروف أكثر و علاجه بيبتدى بتنظيم الحياة اليومية و أدوية بسيطة لتقليل مقاومة الجسم للإنسولين فى البداية بس لازم متابعة مستمرة و لو الحالة اتطورت العلاج بيتغير و المريض بياخد أدوية تحفز إنتاج الإنسولين أما فى الحالات المتقدمة فبيضطر ياخد إنسولين، النقطة هنا إن المريض فى الحالات البسيطة ممكن يتحسن بس برضه مع الحالات المتوسطة و المتقدمة فلازم علاج، أما النوع الأول فالجسم توقف عن إنتاج الإنسولين و لازم ياخده من بره من البداية
اللى عاوز اقوله من كلامى نقطتين، الأولى إن المريض فى الحالات البسيطة فقط ممكن يكتفى بتنظيم الحياة اليومية بس ده مش معناه إنه شفى تماما و هو مازال أكثر عرضة للتدهور من غيره و لازم متابعة مستمرة و يستحسن تحت إشراف طبيب لأن هو اللى هايحدد إذا كانت الحالة بسيطة و لا تستدعى العلاج أم لا مش المريض من نفسه و أنا ياما شفت ناس أهملوا فى صحتهم و استصغروا المشاكل اللى عندهم و تركوا المتابعة و النتيجة كانت سيئة، النقطة الثانية إن جزئية إدمان الأدوية مش صحيحة بشكل مطلق ، نعم الجسم ممكن يعتاد على بعض الأدوية و فى الحالات البسيطة بالذات الأطباء بيفضلوا عدم الإعتماد على الأدوية بس ده مش شئ مطلق و كل مرض و الدواء الخاص بيه يبقى حالة مستقلة و ماينفعش قياس مرض معين أو دواء لمرض تانى أو دواء تانى ، الإنسولين مثلا مش إدمان ، دى مادة الجسم بيفرزها بشكل طبيعى بس فى بعض المرضى الجسم يتوقف عن إفرازها و بدونه مش هايقدر يستفيد من السكر فى الدم و لازم ياخد إنسولين من بره ، هنا ماقدرش أقول إنى ممكن اتحسن بشكل طبيعى أو إنى ادمنت العلاج ، طبعا فى تطورات فى علاج المرض زى زرع الخلايا المنتجة للإنسولين مرة أخرى و غيرها بس ده مش موضوعنا ، نفس الشئ بالنسبة للكوليسترول ، لو شخص عنده مشكلة وراثية ماقدرش أقوله جرب علاجات طبيعية و ممكن تخف ، ده غير صحيح
ملاحظة أخيرة بالنسبة لجزئية العلاج الطبيعى اللى ذكرتيها ، كون إن الطبيب وصف مدة أطول من الفترة اللى تعافيتى فيها فده مش معناه بالضرورة إن العلاج الشعبى كان أفضل ، الطبيب لازم يحط فى حسابه الإختلافات الكثيرة بين أجسام المرضى و أسلوب حياتهم ، فى مرضى صحتهم جيدة و تغذيتهم سليمة فالإلتئام هايبقى أسرع و فى ناس تانية عندهم مشاكل أو أمراض تانية (زى الأنيميا مثلا) أو تغذيتهم سيئة فالإلتئام هايبقى أبطأ ، برضه شخص ملتزم بعدم عمل مجهود على الجزء المصاب غير شخص مش ملتزم و الطبيب ما يقدرش يجرب حظه هنا و ما يقدرش يعرف المريض هايلتزم أم لا و نقطة أخيرة و هى إنه لازم يدى فرصة عشان الإلتئام يبقى كلى و مايخاطرش ، انا ممكن افتكر إنى خفيت بنسبة 100% بس فى الحقيقة كان المفروض انتظر فترة أطول لأن لسه فى أثر بسيط للإصابة و مش هايختفى لأنى رجعت أعمل مجهود عليه فى وقت مبكر الشئ اللى ممكن ماحسش بيه فى الوقت الحالى بس يسبب لى مشاكل فى المستقبل
التعديل الأخير:
Arashi
Dragon of Heaven
صح كلامك تحول لهبوط لو خفيف.. لحد الحين ما قالوا يحتاج أدويه ترفع الضغط لكن شي غريب تقلّب الحاله في هالسن... ايش السبب؟
صح كلامك، يقولون غالبا لو المرض وراثي صعب يتخلص منه
هل النوع الاول يعتبر نادر؟ لأن ابدا ما صادفني أحد مصاب فيه
هذا يسوونه عندنا في البدايه بس، يعطون الجسم فرصه يقاوم ويتأكدون لو فعلا يقدر، طبعا اذا ما تغير شي هني يعطونه ادويه بس يبدون من الاخف ويتدرجون حسب الحاجه.. وهني يصير ان البعض يتحسن ويترك الادويه او يضطر يكملها على طول حسب الدكتور. بس هل اللي عندهم المشكله وراثيه لازم على طول ياخذو ادويه بدون ما يعطون نفسهم فرصه شوي؟ لأن ما عندنا شي وراثي فما عندي فكره 🤔
كنت أقصد ان اختباري قرّب وما كان عند المستشفيات حل مناسب. حتى ما قدرت احصل موعد عند دكتور عظام (كنت جايفه دكتور عام للتحويل) لأن المواعيد تاخذ دهر ويخلوني اموت من الألم شهر او اكثر لين يجوفني دكتور. الطب الشعبي امانة كان الحل الوحيد وانقذني. هو لو ما يعالج 100% بس اقلها يسكن الالم لين احصل موعد.
في امور اخرى عالجتها بنفسي افضل من طبيب (ايضا بسيطه ما اتكلم عن شي كبير).. مره ظهر عالجفن كيس دهني سبب التهاب وحرقان والعين احمرت. رحت لدكتور عيون بلعني ألف مضاد قوي وعقب شال الكيس بعملية صغيرة. سبب لي ألم واضطريت اخذ مسكن ومكانه ترك أثر اكثر من سنه، ومناعتي وايد ضعفت بسبب قوة المضادات. بعد كم سنه ظهرت 3 اكياس موزعه عالعينين وكنت وقتها مضغوطه شغل وما عندي وقت ازور دكتور، جربت احط كمادات ماي ورد بارد، وبس والله في خلال يومين ثلاث راحت الاكياس بالكامل وولا تركت أثر، حتى ألمها راح من أول يوم والالتهاب اختفى وتنظفت العين تماما (مابي اقول شنو طلع من داخل العين P: ). من يومها أعالجه بهالطريقه وولا اقرب المستشفى يؤكلني أشياء مالها داعي. علمت ناس يجربون لكن قلت لهم لو ما جفتوا نتيجه من اول يوم روحوا بسرعه لدكتور.. على اساس يجربونه ليله قبل زيارة الدكتور عشان يقدرون ينامون ان اقلها يسكن الألم لأن يقال اللي مناعتهم مب قويه ما يتعافون منه بسهوله فما انصح بالمجازفه.. اعرف لنفسي لكن ما اعرف لغيري
AM152
True Gamer
غالبا عدة اسباب بتحصل مع بعض مش سبب واحد منها قلة الحركة مع الأمراض المصاحبة للسن مع تأثير الأدوية المختلفة اللى المريض بياخدها بس سبب مهم جدا يبقى الجفاف ، الأعمار المتقدمة معرضة أكثر للجفاف نتيجة ضعف الإحساس بالعطش و تدهور حالة الكلى و فقد الماء عن طريقها مع أسباب تانية و ده بيتسبب فى مشاكل كثيرة منها هبوط ضغط الدم ، متابعة حصول المريض على سوائل كافية يبقى شئ مهم لأنه ممكن مايحسش بحالته
النسبة محدودة الحمد لله فى حدود 10% أو أقل من إجمالى المصابين بالسكر ، عادة بيتم التشخيص فى سن صغير و لو سمعتى عن طفل بيتعالج من السكر فالأغلب إنه النوع الأول
درجة الحالة ليها عامل فى نوعية العلاج بس الأغلب هايضطر ياخد أدوية ، المشكلة إن فى حالة زيادة الكوليسترول أو الدهون الوراثية فقدرة الجسم على التعامل مع الدهون و التخلص منها أضعف من الطبيعى و ده مافيش إمكانية لتغييره فى الوقت الحالى فصعب إن الموضوع يتحسن لوحده
Mr.Assassin19
True Gamer
نعم، الأمور الخفيفة لا تستدعي زيارة للمستشفى وزيادة الطين بلة باحتمالية التقاط أمراض أخرى ولا تكاليف لا داعي لها
أصلًا هذه كانت نصيحة لجارنا الاستشاري، رغم إنه يشتغل في مستشفى خاص والمفروض يحفز المرضى للحضور ودفع الفلوس
زكام وكحة - إنفلونزا - نزلات معوية - سخونة - رضات وآلام عضلات...الخ
علاجات الـ Over-The-Counter معروفة وتؤدي الغرض 90%
غير طبعًا الطب النبوي والعلاج الطبيعي مثل الزنجبيل والعسل والليمون وبعض الأعشاب إلي فعليًا فيها مواد كميائية فعالة
يا كثر ما نمت مكشوف أمام المكيف وصحيت أتعصر من ألم المعدة والإسهال أكرمكم الله وكان الحل مجرد كي وسبحان الله يختفي الألم بعدها بسويعات
ولا السفوف للي يعرفه مع غازات البطن وبعض حالات الغثيان
وغيرها من الأمور الشعبية
طبعًا لازم الواحد يثقف نفسه صحيًا، مش لازم تكون طبيب ولا باحث حتى تبحث وتقرأ
قبل ما تأخذ علاج شعبي أو علمي شوف أعراضه الجانبية وتعارضاته مع الأمور الأخرى
خصوصًا لو الواحد يملك تاريخ طبي معين ولا حالات معينة... لازم تسأل
أذكر في المتوسطة أصبت بتسمم غذائي نتج عنه طفح جلدي شديد
أخذوني الأهل لمستوصف خاص والطبيب كتب 3 إبر وبمجرد ما أخذت الأولى زاد الطفح وارتفعت الحرارة أكثر
طلع الحمار ما عمل فحص حساسية من العلاج أول مثل ما يصير الآن وتبين إن ذاك العلاج مش مناسب لي
رحنا مستوصف آخر وأعطاني شراب وحبوب بدل الإبر والحمد لله خلال أسبوع اختفى كل شيء
أصلًا هذه كانت نصيحة لجارنا الاستشاري، رغم إنه يشتغل في مستشفى خاص والمفروض يحفز المرضى للحضور ودفع الفلوس
زكام وكحة - إنفلونزا - نزلات معوية - سخونة - رضات وآلام عضلات...الخ
علاجات الـ Over-The-Counter معروفة وتؤدي الغرض 90%
غير طبعًا الطب النبوي والعلاج الطبيعي مثل الزنجبيل والعسل والليمون وبعض الأعشاب إلي فعليًا فيها مواد كميائية فعالة
يا كثر ما نمت مكشوف أمام المكيف وصحيت أتعصر من ألم المعدة والإسهال أكرمكم الله وكان الحل مجرد كي وسبحان الله يختفي الألم بعدها بسويعات
ولا السفوف للي يعرفه مع غازات البطن وبعض حالات الغثيان
وغيرها من الأمور الشعبية
طبعًا لازم الواحد يثقف نفسه صحيًا، مش لازم تكون طبيب ولا باحث حتى تبحث وتقرأ
قبل ما تأخذ علاج شعبي أو علمي شوف أعراضه الجانبية وتعارضاته مع الأمور الأخرى
خصوصًا لو الواحد يملك تاريخ طبي معين ولا حالات معينة... لازم تسأل
أذكر في المتوسطة أصبت بتسمم غذائي نتج عنه طفح جلدي شديد
أخذوني الأهل لمستوصف خاص والطبيب كتب 3 إبر وبمجرد ما أخذت الأولى زاد الطفح وارتفعت الحرارة أكثر
طلع الحمار ما عمل فحص حساسية من العلاج أول مثل ما يصير الآن وتبين إن ذاك العلاج مش مناسب لي
رحنا مستوصف آخر وأعطاني شراب وحبوب بدل الإبر والحمد لله خلال أسبوع اختفى كل شيء