لنتبادل الخبرات..طبيا ..تجريبيا

[itachi]

السلام عليكم
أتوقع كثير من الناس مع تقلبات الجو ...أو فيروسات الحج وصلت لهم وتعرضو لها ..الزكام ..أنفلونزا...وأعراضهم
بس حبيت أبين لكم نقطه ..وهو الفرق بين الأنفلونزا والزكام ..كثير من الناس تخلط بينهم

يخلط كثير من الناس بين الزكام و الإنفلونزا، ويعتقد أنهما مرض واحد، ولكن الحقيقة أنهما مشكلتان مختلفتان تماما، فالزكام مرض فيروسي عارض وبسيط، بينما الإنفلونزا مرض فيروسي شديد يطرح المصاب به عادة في السرير لعدة أيام، وله مضاعفات كثيرة وخاصة عندما يصيب الأطفال أو كبار السن أو الذين لديهم مشكلات في المناعة.

.."wikipedia"

الأعراض

بعد الإصابة بفيروس الزكام يبدأ الرشح أو سيلان الأنف، وسبب ذلك يعود إلى أن الخلايا للأنف والجيوب الأنفية تحاول طرد الفيروس وغسله بإفراز كميات كبيرة من المخاط السائل، ويتحول هذا المخاط بعد يومين إلى اللون الأبيض أو الأصفر، وعندما تعود البكتيريا الطبيعية الموجودة في الجهاز التنفسي العلوي إلى نشاطها بعد التخلص من فيروس الزكام يتغير لون الإفرازات المخاطية إلى اللون الأخضر، وهذا أمر طبيعي في نهاية العدوى بالزكام ولا يعني أن المصاب يحتاج إلى مضاد حيوي لعلاج الإفرازات ذات اللون الأخضر. من الأعراض الأخرى للزكام:

• ألم في الحلق (البلعوم).
• سعال.
• عطاس.
• حرقة أو ألم بسيط في العينين.
• الإحساس بتعب عام.
• صداع.
• بحة في الصوت.
• ارتفاع في درجة الحرارة.

العدوى

• استنشاق الهواء الملوث بالفيروس المسبب للمرض، عن طريق عطاس أو سعال شخص مصاب.
• لمس يدي شخص مصاب بالزكام.
• استعمال الأدوات الخاصة بالشخص المصاب أثناء إصابته بالزكام.

أحوال توجب مراجعة الطبيب

• الإحساس بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
• الإحساس بألم في مقدمة الرأس أو في عظام الوجه (احتمال الإصابة بالتهاب في الجيوب الأنفية).
• ألم أو إفرازات من الأذن (احتمال الإصابة بالتهاب الإذن الوسطى).
• استمرار ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام، أو ارتفاعها أكثر من 39 درجة مئوية، أو استمرار أعراض الزكام لأكثر من عشرة أيام
• استمرار خروج الإفرازات المخاطية ذات اللون الأخضر من الصر أو الأنف لفترة طويلة بعد اختفاء أعراض الزكام (احتمال الإصابة بالتهاب في الصدر أو الجيوب الأنفية).
• الإحساس بآلام في الحلق (البلعوم) دون وجود أعراض الزكام (احتمال الإصابة بالتهاب اللوزتين أو البلعوم).

السؤال لو صابك آحد هذه العوارض مثل أحتقان الأنف ويش تسوي ..حبوب ..دكتور ..أو طرق شعبيه ؟؟؟ ويش اللي يتماشى معاك وويش اللي مفعوله أسرع؟؟

 

[Zero_IYAD]

المواضيع الطبية حساسة شوي , و الناس ما تقدر تفيد بعضها , بل ممكن تضر بعضها اذا تكلمت عن تجارب شخصية , كل انسان جسمه غير الآخر .

المقولة المشهورة "اسأل مجرب و لا تسأل طبيب" ما تمشي مع عالم الأمراض 🙂

يلي أقدر أقوله عن أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام هو التالي :
- أكثر من 90% من أمراض الجهاز التنفسي فيروسية و ليست بكتيرية , بالتالي التعامل معها أسهل و أيسر .
- أكبر خطأ انك تتحرك من نفسك و تاخذ مضاد حيوي (Antibiotic) .
مثل ما ذكرت 90% من أمراض هالجهاز فيروسية , المضاد الحيوي دواء لقتل البكتيريا , بهالحالة انت قتلت البكتيريا المسالمة و المفيدة في جسمك و هيئت مكان أو بيت جاهز لاستقبال بكتيريا سيئة و مضرة ..
الخلاصة , التهاب فيروسي + مضاد حيوي = انت عملت بيت و مركب لوحة "يا مرحبا" للبكتيريا الضارة , و بعض الحالات تتحول من مرض فيروسي بسيط الى مرض بكتيري شديد و مطوّل .

🙂

 

[DR3]

المواضيع الطبية حساسة شوي , و الناس ما تقدر تفيد بعضها , بل ممكن تضر بعضها اذا تكلمت عن تجارب شخصية , كل انسان جسمه غير الآخر .

المقولة المشهورة "اسأل مجرب و لا تسأل طبيب" ما تمشي مع عالم الأمراض 🙂

يلي أقدر أقوله عن أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام هو التالي :
- أكثر من 90% من أمراض الجهاز التنفسي فيروسية و ليست بكتيرية , بالتالي التعامل معها أسهل و أيسر .
- أكبر خطأ انك تتحرك من نفسك و تاخذ مضاد حيوي (Antibiotic) .
مثل ما ذكرت 90% من أمراض هالجهاز فيروسية , المضاد الحيوي دواء لقتل البكتيريا , بهالحالة انت قتلت البكتيريا المسالمة و المفيدة في جسمك و هيئت مكان أو بيت جاهز لاستقبال بكتيريا سيئة و مضرة ..
الخلاصة , التهاب فيروسي + مضاد حيوي = انت عملت بيت و مركب لوحة "يا مرحبا" للبكتيريا الضارة , و بعض الحالات تتحول من مرض فيروسي بسيط الى مرض بكتيري شديد و مطوّل .

🙂

و هذا هو اللي نسميه Super Infection

 

[Zero_IYAD]

^
ايه ..
التهاب ناتج عن التهاب 🙂

 

[G7Ga7]

انصح اخواني من تجربة: لا تاكل شيّن مكشوف .. يمكن بُه حشرات.

 

[Humam]

السؤال لو صابك آحد هذه العوارض مثل أحتقان الأنف ويش تسوي ..حبوب ..دكتور ..أو طرق شعبيه ؟؟؟ ويش اللي يتماشى معاك وويش اللي مفعوله أسرع؟؟

كلارينيز صديقي الصدوق, يريح على الآخر, بس مشكلته إنه يجيب النوم وفي نفس الوقت يسبب لك اضطرابات فيه.

في بخاخ للأنف ( ناسي اسمه ) مفعوله صاروخي لفك الاحتقان.

 

[itachi]

كلارينيز صديقي الصدوق, يريح على الآخر, بس مشكلته إنه يجيب النوم وفي نفس الوقت يسبب لك اضطرابات فيه.

في بخاخ للأنف ( ناسي اسمه ) مفعوله صاروخي لفك الاحتقان.

همام ...هذا أبد ما أستعمله من صج يجيب لي النوم على طول أهوه وخويه بانادول كولد ...لكن هذي الحبوب لها فوائد ثانيه مثل تخفيض درجة الحراره لو عندك (أو تبي تنام وترتاح)

البخاخ أسمه Otrivins Colds .. هذا أستعمله كثير ..على طول يفك الأحتقان بس ما ينصح أستعماله كثير

رد على الشباب فوق مقولة أسأل مجرب ولا تسأل طبيب ...تمشي كثير...لكن صحيح الكلام المضادات الحيويه ما تعالجه لأنه مرض فيروسي.
شرب الحمضيات والليمون خاصه ..مفيد جدا للزكام والأنفلونزا
الشاي الأخضر بالنعناع هم كذلك مفيد ...أشربه كثير :happy:

 

[Dr MaD]

http://www.ilacrehberi.com/cgi-bin
في بخاخ للأنف ( ناسي اسمه ) مفعوله صاروخي لفك الاحتقان.[/QUOTE]

Otrivin .. الصديق الحقيقي !
اشتري منه بالدرزن :xd:

 

[Majeed]

عسل + عصير برتقال = <tgman>

 

[The Doctor]

في البرد لتجنب الزكام اشرب لك كل يوم ليمون و عسل (ساخن)

و إذا جاك المرض لا سمح الله و انسد انفك، و حلقك يعورك، ما يفكها إلا كاس زنجبيل و عسل p=

 

[Id]

عسل + عصير برتقال = <tgman>

والله انت الفاهم ...

 

[Still Alive]

عسل + عصير برتقال = <tgman>

 

[itachi]

ممممم زنجبيل جربناه ...بس عسل وبرتقال أو ليمون يبي لنا نجربه :happy:

 

[Id]

أوه نسيت ..

ماء + ملعقة عسل + حبة بركة (حبة سوداء ) =

 

[Saadawii]

أنا في ثاني أو ثالث يوم بالحج جتني انفلونزا أليمة. أكلت مضاد جايبه معي من الرياض. صحيح الحمد لله قدرت أمشي وأسوي المناسك، لكن السالفة طولت وأتعبتني الانفلونزا بصراحة. ضيق تنفس ورشح ودوخة وحالة. استخدمت فوار فيتامين. ما أدري ليش جاني شعور أن المضاد كان مسكن بالحقيقة مو مقاوم للمرض.
بالعادة أستخدم شراب العسل، غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم.

 

[persona]

لا تشرب ساخن قبل لا تطلع بالجو البارد ، اشرب شي يعادل درجة حرارة الغرفة الحالية

الاعتقاد بانه الشيء الساخن يحميك من البرد القارص هو اعتقاد خاطىء ، بالعكس هو اللي يجيبلك نوبه البرد.

 

[itachi]

سخن ماي + ذوب فيه ملعقة عسل
وحط على راسك فوطه وخل البخار يدخل في خشمك
هذي طريقة لتفتيح الجيوب الأنفية بالبخار ...كثير أسمع عنها

 

[*legend*]

فيه طريقة عملية سهلة لإزالة الاحتقان بالجيوب

1. تضغط بسانك على سقف الفم بالتناوب بين الجهتين اليسرى و اليمنى لدقيقتين
2. اضغط على المنطقة بين حاجبيك باصبعك

خلال دقيقة راح تحس ان الاحتقان بدأ يتحلل , جربتها و ضبطت ...

جاني ايميل قبل فترة مو قصيرة فيه علاجات مشابهة , لو لقيته بحطه لاحقاً

 

[HaydeR Alsagh]

أفضل طريقة لعلاج إنسداد الجيوب الأنفية و اللي مجربها من قبل عدة مرات هي أنك تحط ملعقة Vapo في ماء ساااخن "يكون طالع منه بخار" و تقفل عينك و تحطه جمب أنفك بحيث أنك تتنفس البخار ، و هي طريقة مؤكدة و قالي عنها مرة دكتور 🙂

أما بالنسبة للحلق ففي حلين ، كركدي حااار و تقوم بعصر ليمونة عليه و شربه أو تاخذ لك حبات مص من الFix
و قبل لا تنام امسح جسمك بVapo "الصدر و الرقبة و الحلق و حول الأنف و تجنب الوصول للعين" و لما تنام اتغطى باللحاف و خلي الجو يكون حار ، طبعاً بتحس وقتها أنه جسمك بدا يولع و بهذه الطريقة المفعول يكون بدء ، و يمكن استخدام هذه الطريقة لآلام الركبة و المفاصل ..
و في طريقة ثانية سمعت عنها من حكماء قدماء و هي "عالج الداء بالداء" يعني كل لك ايسكريم << هذا اللي فهمته و الله أعلم ..

و لو كان جسمك مسخن فأفضل طريقة لعلاج هذا المرض هي النوووووم و الاستحمام بالماء ال"بارد"
و يمكن الاستغنا عن الماء و ذلك لصعوبته :whistle: ...

 

[Double T]

ما ازيد على كلام الأخ زياد .. كفى و وفى .. لكن راح اركز على نقطة الكثييييييييييير يجهلها

لا احد يسخدم مضادات حيوية " Antibiotics " دون استشارة الطبيب

قبل شهر او اكثر تقريبا كان عندنا محاضرة عن مرض التهاب الرئة ( Pneumonia ) و السبب ان ناخذه لحاله لأنه اكثر مرض ينتقل للمريض داخل المستشفى .. و هو مرض خطير اذا ما عولج و قد يصل بالمريض الي الوفاة ..

الشاهد من الي ابغى اوصل له انه الدكتور قاعد يتكلم عن المضادات الحيوية و سوء استخدامها خصوصا عندنا .. تعرفون ان الكائنات الدقيقة الي تصيب جسم الإنسان عندها طرق للحد من مفعول المضادات مع الوقت و الي تسمى بـ " Resistance " .. الي يصير ان الدواء يقل مفعوله في قتل او اضعاف هذا الكائن و في بعض الحلات يصير عديم الفائدة .. يقول انه قبل تقريبا 10-15 سنة كان التهاب الرئة الناتج عن البكتيريا المعروفة بأسم " E.coli " .. نسبة الResistance لأحد المضادات كانت اقل من 30 % ( ماني متأكد من الرقم بالضبط لكن كان واطي جدا ) .. و الشي المؤسف ان الان ال E.coli اصبح 100% عنده Resistance من ذاك المضاد ( ممكن يختلف من منطقة لأخرى )

بمعنى اخر انه لو جاء احد ما مصاب بهذا المرض من هذا الكائن استخدام المضاد معاه ما ينفع و لن يغير من حالة المريض شي

السبب هو سوء استخدام المضادات الحيوية .. و طرق سوء استخدامها كثيره اهمها :

1- كثرة استخدام المضاد خصوصا للأمراض البسيطة التي يمكن علاجها دونه
2- استخدام المضاد الحيوي لأمراض لا تعلاج به ( مثل الزكام )
3- عدم اتمام المدة المقترحة من الطبيب اوعدم اخذ الجرعة المناسبة

النقطة رقم 3 خطيرة جدا و هذي من اهم اسباب تكون مناعة عند البكتيريا ضد الأدوية .. و السبب انه واحد يمرض و يبدأ ياخذ المضاد الحيوي لمدة معينة و تبدأ الأعراض تخف و يشعر المريض انه عوفي تمام .. لكن في الحقيقة البكتيريا تم اضعافها و لم يتم التخلص منها تمام لأن مدة العلاج ما اتهت .. فيترك المريض العلاج .. هنا تبدأ المصيبة

البكتيريا ترجع مرة ثانية و لكن هذي المرة صار عندها مناعة من الدواء الي استخدم .. و عادة تكون الأعراض اكثر حدة من سابقها .. طبعا ممكن اي شخص ينقل هذي البكيتريا الي صار عندها مناعة للأخرين

طبعا الزكام مرض بسيط .. ما له علاج انما الي يقدر يسويه الواحد هو الحد من الأعراض المصاحبة له و يساعد الجسم انه يتخلص من المرض بأسرع وقت لذلك الراحة من اهم الأمور الي يسويها الواحد .. مضادات الهيستامين ( في انواع كثيرة منها .. احدها الي حطها Humam ) علاج فعال لسيلان الأنف ( و هو اكثر شي يزعجني صراحة خخخخ 😀 ) لكن بعضها يصيب النعاس

الله يشفي كل مريض ان شاء الله
http://en.wikipedia.org/wiki/Escherichia_coli

 

[itachi]

أمس ما فادني غير بانادول كولد ...قبل النوم ...وبخه أوترافين في الأنف.
مشكور دبل تي المعلومات :happy:

 

[Yaz3D]

كرتون مناديل .. لول

 

[Andrew X]

اهاااا شكرا اياد ودبل تي على المعلومات..دايما اذا مرضت اخذلي اي دواء بشكل عشوائي (فلوتاب بذات ) والظاهر ان نحن قاعد نظر نفسنا بدون مانحس /:

 

[Magnificent]

انصح اخواني من تجربة: لا تاكل شيّن مكشوف .. يمكن بُه حشرات.

مشكوووووووور :xd:



مين يدري ان الفراولة تحتوي على فيتامين سي بنسبة أعلى من البرتقال ؟؟

 

[HaydeR Alsagh]

^
وين المصدر ؟؟ ..

 

[Magnificent]

http://www.urbanext.uiuc.edu/strawberries/nutrition.html

strawberries have more Vitamin C than citrus fruit

 

[Double T]

اهاااا شكرا اياد ودبل تي على المعلومات..دايما اذا مرضت اخذلي اي دواء بشكل عشوائي (فلوتاب بذات ) والظاهر ان نحن قاعد نظر نفسنا بدون مانحس /:

فلوتاب .. مسكن و خافض حرارة .. زي البانادول .. فان شاء الله مافي مشاكل لكن بشكل عام الإكثار من الأدوية زي اي شي في العالم اكيد له مضار

 

[Magnificent]

Double T اعتقد ان الفلوتاب تم سحبه من الصيدليات و ما أظن انهم سمحوا له يرجع في اسواقنا بعد ، ماني فاكر السالفة و يمكن اكون غلطان

 

[Lunar Poet]

انصح اخواني من تجربة: لا تاكل شيّن مكشوف .. يمكن بُه حشرات.

لا لا لا لا :laugh::

 

[Majeed]

مين يدري ان الفراولة تحتوي على فيتامين سي بنسبة أعلى من البرتقال ؟؟

الفراولة تحتوي على 60 مليجرام من فيتامين C لكل 100 جرام من الفراولة ،،
البرتقال يحتوي على 50 مليجرام ،،







الفلفل الأحمر يحتوي على 190 مليجرام :w00t: ،،