أكل صحي ، أكل صحي ، نظام صحي ، خليك طبيعي: ::
::
حكي فاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااضي
معليييييييييييييييييييييييييييييش بس أغلب اللي رادين في الموضوع ما عندهم فكرة عن الأكل "الطبيعي الصحي" اللي قاعدين يشتروه ، بدكم معلومات ؟
-الدجاج المجمد اللي في البرادات أكل هرمونات حتى قايل بس ، و كبر و طلع في أقل من شهر ، لو كان دجاج بلدي لاحتاج 3 شهور من التغذية قبل ما تقدر تاكله.
- العلف اللي بتاكله كل المواشي إما معدل بهرمونات أو معمول من مواد رخيصة جدا ما فيها المقومات الرئيسية و الفيتامينات و المعادن اللي يحتاجها الحيوان و بعض المواشي تعامل أسوأ معاملة و تأكل
غائطها (أحمد الشقيري عمل حلقة من برنامج خواطر عهالموضوع) و غالبا كل ما رخص سعر اللحوم اعرف أنو المواشي نفسها متبهدلة.
- أي لحوم مجمدة تفقد 20% من محتواها الفيتاميني على طول لما تفك ثلجها ، هذا و هية أصلا مش متغذية كويس مثل ما ذكرنت فوق فمن وين بدها تجبلك الفيتامينات؟
- بالتخصيص عن منطقة الخليج ، الحضراوات و الفاكهة اللي تجي للخليج من سوريا و الأردن و لبنان كلها تجي من شركات خاصة تستخدم هرمونات تحسن مقاومة الفاكهة و الخضار ضد الفساد من عمليات النقل داخل البرادات المتنقلة من هذه الدول إلى الخليج ، لما كنت بسوريا كنت أشتري بندورة (طماطم) الكيلو بنصف درهم إماراتي (قبل الحرب) من على باب المسجد بعد صلاة الجمعة طعمها أفضل بكثييير (بندورة بلدية غير معدلة هرمونيا).
- الدهون النباتية المهدرجة المستخدمة في كثير من الأطعمة الجاهزة اللي نشتريها من السوبرماركت ، جسم الإنسان أصلا غير مصمم حتى يهضمها ! و هي موجودة في كثير مأكولات من ضمنها الكروسان اللي نشتريه الصبح نحنا و رايحين الشغل ، و على فكرة انمنع حديثا في أمريكا.
- البيض اللي تشتروه كله دجاج أكل علف رخيص و غير عضوي ، فمن وين البيض هذا رح يكون فيه الفيتامينات اللي تحتاجها ؟
-الخضار المجمدة كمان تفقد كثير من محتواها الفيتاميني لما تتجمد و يتذوب الثلج.
أنا طبييييييييييييييييييييعيييييييييييييييييييي و بدي أفضل طبيييييييييييييييييعيييييييييييييييييييييي:
حاضر ، روح قسم المنتجات العضوية و اشتري التفاحة بالحبة و البيض اشتريه عضوي (أنا أشتري بيض عضوي بدبل السعر) و اللحوم و كله بأسعار خاصة.
لاااااااااااااااااااااااااااااااااا ذبحتنا :
طيب خذلك حبة فيتامين مثل الناس مرتين في الأسبوع و لا تتعبني.
من تجربتي مع المكملات:
ارتفاع نسبة الهيموجلوبين عندي و تخلصت من فقر الدم الناتج من نقص الحديد و الحمد لله :thumbsup:
نشاط عام بالجسم:thumbsup:
ارتفاع فعالية و كفاءة الجهاز المناعي:thumbsup:
في النهاية المكملات موجودة حتى تكمل غذاءك ، اللي يقدر يزبط غذاءه من دونهم مالهم داعي ، لكن هالشي في دول الخليج كثير صعب، و بالذات للي عايشين لوحدهم.
