hits counter

الدهون و السكر !

Pichi

Pichi

True Gamer
تم التقاط الصور المرفقة في المعرض التوعوي لإدارة منع الخسائربأرامكو وهي توضح كمية السكر والدهون في عينة من المشروبات والمأكولات التي نتناولها ويتناولها أطفالنا بكثرة
(الحمية رأس الدواء)​

​
 
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه يا الله على السنكرز... أجل الآن عرفنا ليش على طول بعد ماتاكله الجوع يخف بقوة.. والمصيبة اني كنت آكل من هذا الحجم وحلويات غيره في جلسة واحدة مع علبة بيبسي.. يا لطييييف.. الحمد لله إني بطلت كثير من هذي العادات.
 
واااااااااااو
الحمدالله انا ما احب شئ اسمه غازيات ولأحب السنيكرز

لكن الله يعني على البلاوي الثانيه اليي اكاالها
 
آيس تي ...شرابي المفضل 🙂
فيه غرشتين سكر ..🙂
أغلب المشروبات فيها لازم سكر ...بس الدهون شئ ثاني
 
متفاجئ من نسبة الدهون في برنجلز الصغير !!

مافي لعصير الربيع؟ دايما اشربه ..
 
جسم الأنسان يحتاج للدهون اكيد ولكن هي ضاره للي ياكل وينام ومو معقولة مافي احد ياكل وما يمارس اي رياضة على الاقل ولو المشي

بس صورة السنكرز عنيفة 😀
 
ماني فاهم حقت الدايت بيبسي ... علبه السكر فاضيه !!
 
الحين أنا أمسح هالإيميلات في الدوام عشرين مرة باليوم و انت تجيبها لي المنتدى لول
 
قصدهم مافيه سكر خالد.


الحمد لله انا دائما احاول اوازن اكلي. مثلا اليوم اكلت سنكرز اقعد ثلاث ايام ما اكل chocolate bar.
 
Khalid-S قال:
ماني فاهم حقت الدايت بيبسي ... علبه السكر فاضيه !!
أنقر للتوسيع...

sugar free ؟

غالبا مكتوبة عليه... حتى على علبة sprite lite اللي معاي
 
الواحد يقول بسم الله وياكل ..

اقسم بالله لو الواحد قام يسمع كلام ( خبراء التغذيه ) كان مات من الجوع .. ماتركوا شئ الا وطلعوا فيه مليون مصيبه ..

كل واشرب على كيفك ولكن حافظ على التمارين الرياضيه وماعليك ..
 
Nintendo قال:
الواحد يقول بسم الله وياكل ..

اقسم بالله لو الواحد قام يسمع كلام ( خبراء التغذيه ) كان مات من الجوع .. ماتركوا شئ الا وطلعوا فيه مليون مصيبه ..

كل واشرب على كيفك ولكن حافظ على التمارين الرياضيه وماعليك ..
أنقر للتوسيع...

بالضبط ....
 
قاعدتي في الأكل: يا رجال طنننننننش.
 
سنكرس 🙁 ..

ليش ما حطوا تويكس يعني ..<<.. حاقد ..
 
هو المشكله لو كل احد اخذ قاعدته كانت الارض مختله من كثر الاوزان ..

كويزنو وما يسوي p: ..
 
Mario2 قال:
هو المشكله لو كل احد اخذ قاعدته كانت الارض مختله من كثر الاوزان ..

كويزنو وما يسوي p: ..
أنقر للتوسيع...

المشكلة إنه زول ما يتحرك ، ما أدري وين يحرق اللي ياكله
 
لا .. انا اقولك سر الطبخه في كويزنو نفسه .. مادري شكله مظبط شي معاهم ..
 
Mario2 قال:
لا .. انا اقولك سر الطبخه في كويزنو نفسه .. مادري شكله مظبط شي معاهم ..
أنقر للتوسيع...

أنا رحت لهم الحين و لا عجبني الأكل.. الظاهر لازم أروح معاه و أخليه يطلب بعدين آخذ وجبته.. و بعدين نكتشف :laugh:
 
الواحد اذا يبي ياكل لايكثر من هالبلاوي, ياكل بعقل.
 
تحصله الحين يسعل ويقول من يطريني في ذا الوقت او يطيح او شي هههههههههههههه ..

رهيب فواز p: ..
 
الحمدلله ما اكل ككاو وايد! ولو كليت ، اكله قبل لا اروح النادي علشان احرقه

بالنسبة للدهون في كميات البطاط (او الشبس) معروف ان نسبته عالية ، كيس واحد بين فترة وفترة (يعني بالاسبوع ما تتعدى الـ3 اكياس) مو مشكلة : ) .. المشكلة لو كل يوم تاكل واحد! او باليوم تاكل اكثر من واحد وهذة مصيبه ، نفس الشي ينطبق على البيبسي (او المياه الغازية بشكل عام) المشكلة مو في انك تشرب واحد باليوم او واحد كل يومين ، المشكلة في انك تشرب اكثر من واحد بنفس اليوم! وللأسف فيه ناس يشربونه بدل الماي!! ..
 
OMG ..!!!!!!!!!!!!!!!!
السنيكرز...للأسف مدمن عليه..(-_-)
 
king zell قال:
الحين أنا أمسح هالإيميلات في الدوام عشرين مرة باليوم و انت تجيبها لي المنتدى لول
أنقر للتوسيع...
:yuck: ..
تداوم في ارامكو ؟
 
انا حتى صرت ما اشيك عليهم مثل ما قال زيل .. اخاف مفيرسه -_- ..
 
-_- انا اشيك عليهم يومياً..
my father's emails
 
كل هذي الشغلات عادية ..بس أهم شئ الواحد لا يكثر منها ...
دهون زيادة = وزن زيادة ( خوش دعاية 🙂)
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى