سيفروس سنيب
بروفيسور فنون الظلام
الحياة العصرية stressful و task المطلوب منك فيها كثير + اعتمادنا على الالة و اي تقنية اي يضا مطلوب منك صيانة دورية لها + شحن
أراك تكرر ماكتبت ....
لا أدري إن كنت تود إيصال نقطة لي وغفلتُها؟
الحياة العصرية stressful و task المطلوب منك فيها كثير + اعتمادنا على الالة و اي تقنية اي يضا مطلوب منك صيانة دورية لها + شحن
أراك تكرر ماكتبت ....
لا أدري إن كنت تود إيصال نقطة لي وغفلتُها؟
الله يعينك ويسهل وضعك.افكر ارجع للحياة الصحية الي كنت عايشها قبل ثلاث سنوات.
بداية انا طولي حوالي ١٧٠ سم وقبل خمس سنوات وصل وزني لاعلى رقم في حياتي وهو ٩٥ كيلو وبدأت بالفعل اعاني من توابع الوزن الزائد. كنت في اغلب أوقات حياتي رياضي ممارس مستمر لكرة القدم و اذهب للاندية الرياضية على فترات متقطعة. الزواج وباقي مشاغل الحياة والكسل جعلوني أهمل نفسي لعدة سنوات. مع قلة الحركة والاكل الغير مسؤول زاد وزني كثيرا وضاق نفسي وصرت اعاني من صداعات متكررة. ذهبت للطبيب المختص واجريت التحاليل اللازمة وبعد اطلاع الطبيب عليها قال لي بأنك اذا لم تنتهبه لنفسك فسوف تدخل في معمعة أمراض العصر من سكر وضغط وكوليسترول. هانت علي نفسي وقررت اواظب على نظام غذائي واشترك في نادي رياضي.
خلال سنتين من التمرين والاكل الصحي (في بعض الأحيان ) اصبح وزني ٧٠ كيلو و تنسق جسمي واصبحت في مكان جيد صحيا و شكليا. شائت الأقدار بعد فتره أن ابتلي في مالي ولم اوفق في تجارة دخلت فيها لأسباب عديدة و تعبت نفسيا وغلبتني الهموم ورجعت للأكل الغير منتظم وتركت الرياضة. الآن وزني ٨٥ كيلو ولياقتي شبه معدومة وبدأت صحتي في الانحدار مرة اخرى. أتمنى أن اجد في نفسي القدرة على النهوض والرجوع لما كنت عليه قبل ثلاث سنوات.
مش من قليل تسمع ناس تشتاق للبساطة وتترك كل شي وراها
وتدور خلو البال في الأرياف ومناظر الطبيعة
ما بكم يا قوم؟ لماذا لا توجد مواضيع جديدة؟ هل انعدمت الافكار لديكم!
عندي ستمية موضوع.ما بكم يا قوم؟ لماذا لا توجد مواضيع جديدة؟ هل انعدمت الافكار لديكم!
ما بكم يا قوم؟ لماذا لا توجد مواضيع جديدة؟ هل انعدمت الافكار لديكم!
ترسانة الحديد داخل ارجاء المعكرونة
وبدلاً من أن يخدمنا كثير مما ابتدعناه
صرنا بقدرة قادر خدماً لما ابتدعنا ...
أفكر في شعري صار خفيف نوعا ما ويتساقط كثير
معليش بقلبها عالم حواء، بس ابغى حلول
أفكر في شعري صار خفيف نوعا ما ويتساقط كثير
معليش بقلبها عالم حواء، بس ابغى حلول
أفكر: كأن حرايق الغابات هالسنه وايد بزياده؟ @_@"
في وايد حلول سهله منها الاوفيرا وايد ممتاز، تقدرين تخففينه مع شوية ماي وتحطينه في مرش وترشين فروة الراس بعد الشاور كل مره وتخلينه يجف، جربته على نفسي وعلى طير كان عندي ينتف ريشه واثنينا استفدنا XD
او تجوفين احد يصنع ماسكات شعر من الثوم ويفضل الثوم الاسود وايد مفعوله ممتاز وجربته ايضا، يفضل شغل بيوت ^^
ايضا تقدرين تحطين ملعقة خل تفاح في لتر من الماء وتصبينه عالشعر بعد الشاور، جربته مدة سنتين متواصلين وكان يعطي الشعر لمعان وكثافه، ولا تصدقين اللي يقول ان الخل يبيض الشعر P:
وافحصي الدم لأن نقص الفيتامينات بالذات يؤدي للتساقط لو ما كان بسبب عامل خارجي.
وفي حل ثالث يسرع في انبات الشعر وتكثيفه بس الاول عالجي التساقط وهو منتج اسمه Revivogene، اذكر لما جربته كان يخلي مسامات الشعر تطلّع شعرتين ثلاث في كل وحده بعد ما كانت عندي جهه معينه شبه فاضيه والمسامات ميته (مب فاضيه لدرجة الصلع بس الشعر وايد خفيف XD)
طبعا مع كل هالحلول تحتاجين الاول تعرفين طبيعة فروة الراس هل تعاني من الجفاف او دهنيه جدا، وهل فيها مشكلة القشور مثلا، وهل نتايج فحص الدم ممتازه، وايضا لو النوم منتظم لأنه وايد يؤثر عالشعر، وامور طبيه اخرى افضل اتركها للطبيب عشان ما ادخلج في متاهات ^^
أفكر في شعري صار خفيف نوعا ما ويتساقط كثير
معليش بقلبها عالم حواء، بس ابغى حلول
^
ما فهمت الصورة (&) …
لو أضفته في ردٍ مخفي تحسبًا، بما أن الحدث يُكشف متأخرًا في سلسلة الأفلام.هذا ثانوس
الدنيا زي الفل
إنفلونزا الطيور والخنازير، نقص المناعة المكتسب، الايبولا، جنون البقر،عائلة فيروسات كورونا، أمراض شهيرة كلها حيوانيه المنشأ، ولا نعلم ماذا يقدم المستقبل من أمراض أخرى. ولن نتوقف عن أكلهم.