السلام عليكم.. وين صايرة المسابقة اللي تتكلم عنها، خلني أشارك وأخرب عليك الحلم =P
-
اها ..
هممم فيه اكثر من نادي عندي لكن باختار بلاتينيوم بما انه الاقرب .. الله يسهل واضعف خخخ
مشكور ع المعلومات .. ميلاني =)
مساء الخير ..
اخوي شلون نادي بلاتينيوم ؟ انا ناوي اشترك بنادي .. ومدحولي بلاتينيوم ابوحليفه (اقرب واحد)
لكن يقولون ان الاشتراك تدفعه بروحه والمدرب يبيله اكراميه هو بروحه !!
ابي مدرب معاي لاني مااعرف اي شي بالمره
انا موبس مخربها ألا مخرطها بعد, تقريبا تمالي اسبوعين مارحت التدريب مشغول مع ضغوطات الدراسة والشغل
بس الحمدالله وزني زاد تقريبا 8 كيلو في اقل من 3 شهور.
طيب انا مفكر ادش برنامج تضخيم جديد شنو تنصحني فيه من مكملات؟
و شكراً
قوه يوسف اخبارك؟
شخبار التمرين معاك, الكورس يلي ماشي عليه؟ المكملات؟
Abshr
:
ممكن صوتك للوفي؟ http://www.true-gaming.net/boards/showthread.php?t=24405
محتاجين صوتك لايس http://www.true-gaming.net/boards/showthread.php?t=24390
محتاجين صوتك لجينتوكي :) http://www.true-gaming.net/boards/showthread.php?t=24314
yes we can !!
جاري التحميل ..الستور الياباني لازم يعملوا له نسخة انجليزية ، 5 دقائق وانا ادور بالاختيار الاول بلستة الستور وطلع الديمو بالثاني
شكراً يالغالي
اها توقعتك طالبها من النت
كيف حالك اخوي ان شاء الله تمام
حاب استفسر عن طقم ميلان الجديد من وين اشتريته ؟
قوة يوسف شخبار تمام
ماعليك أمر تنصحني استخدم كرياتين
هل استخدمته من قبل؟
استخدمت منتج بمب اسمه جاك3d اهوه ماعليه كلام بس المشكلة يسد نفسي عن الأكل بلمره ماكل شي بعد التمرين
غير انه مايخليني انام واذا قطت عيني الله لا يراويك الكوابيس
ففكرت اتجه الى الكرياتين بدلا منه
وسلامتك من الشر
صاااار يوسف
باقولك شخبار بوكيمون وياك لوين وصلت وهل عجبتك اللعبة وشرايك بلجيل اليديد
اذا كان 25 كويتي بيطلع 33.975 دينار بحريني!! واهاهاا
لا وين الدايت!! خلصت منه من زمان وتعذبيت عدل من 90 الى 65 !!والحمدالله
على فكره الهالو طعمة حده عجيب ماتوقعته يكون فن
شخبااااااااار البلاك
يوسف شخباااار
شريت هالو انابولك مثل ماقلت كان سعرة 25 دينار بحريني شلون اوكي سعره. اعتقد مكتوب ان بلبداية سكوب واحد فقط ومن بعدين ابتدي بلثلاثة وبعد شغلة بخصوص السكوب استخدم سكوب البروتين او ملعقة طعام. ومتى استخدمة؟وسلامتك
شورك وهداية الله
واو! عجييب
انا مبتدأ وللحين ماجربت مكمل power
راح اجرب بكرة لأني شريت مكمل حبوب قولي شرايك فيه من دايمتز
استعمالة مره وحده اربع وحدات قبل التمرين شريته على عماي محد نصحني فيه بس لأنة حبوب عجبني
وهل تنصحني بل Halo Anabolic يلي ذكرته اني اجمع مابينهم. ايصير او لاء
مرحبتين يوسف مبروك مقدما
باسألك الثلاثي muscletech اهوه بروتين او شنهو
ههههه تمام انك فاهم الوضع
اعطيها من الديمو 9\10
هلا اخوي, ياريت مستقبلا ماتعطي تقييم للعبة من ديمو لانها مسألة مثل ماتقول حساسة شوي عند الاعضاء هنا -
جار التحميل…
-
جار التحميل…
-
جار التحميل…